Feliz Navidad
Todo el equipo de Grupo Crece te desea unas cálidas Navidades y los mejores deseos para el Nuevo Año 2014. Un fuerte abrazo
La autoestima en los niños
La autoestima es uno de los aspectos más relacionados con la felicidad y la salud mental. La autoestima y el autoconcepto, o lo que es lo mismo, la manera en la que nos describimos a nosotros mismos y la valoración que hacemos de esa descripción,…
Expresarnos con Mensajes yo: una manera de ser asertivos sin herir a los demás
En muchas ocasiones para no herir los sentimientos del otro, evitar un posible conflicto, damos rodeos o excesivas vueltas a lo que decimos, mostrando al final inseguridad y una menos credibilidad ante nuestro mensaje, además de sentirnos mal con nosotros mismo por no decir realmente…
Un resplandor positivo en medio de las tinieblas de la negatividad
Existe una tendencia general en las personas a centrarnos rápidamente en los aspectos negativos en detrimento de los aspectos positivos de las cosas. Este proceso, por supuesto, tiene un sentido lógico y en cierta medida adaptativo, ya que nos permite detectar con mayor celeridad aquello…
Las emociones y el otoño
Las estaciones tienen un papel protagonista en nuestras emociones, en la manera en que nos sentimos, percibimos y afrontamos nuestro día a día e, incluso, en los aspectos en los que centramos más esfuerzo o atención. El otoño es una estación de cambios: cambia el…