Los vínculos y los educadores
Durante estos últimos meses, he tenido la desagradable experiencia de vivir dos pérdidas, muy diferentes, pero con cosas en común. La madre de un buen amigo, y una maestra que fue muy importante en nuestra infancia. Ambas eran dos personas muy queridas en su tierra,…
Estoy dispersa/o en mi trabajo… ¿Cómo puedo mejorar mi concentración?
Con Mindfulness, por supuesto. Si bien es cierto que Mindfulness no es en exclusiva el aprendizaje de herramientas para mejorar la concentración, éste es uno de los grandes beneficios que tiene cuando hacemos de la meditación una práctica habitual ( o casi habitual). Cuando nos…
Y tú… ¿Cómo lideras a tu equipo de trabajo?
Los líderes están presentes en nuestra vida mucho más de lo que imaginamos. A parte de nuestros jefes o jefas del trabajo, están los líderes familiares, que consiguen llevar al resto hacia su interés, los líderes de los grupos de amigos, que con frecuencia pueden…