Cómo volver a la rutina sin morir en el intento
Terminaron las vacaciones, el momento más deseado del año, el momento donde recargamos energía y realizamos actividades que no hacemos habitualmente debido a nuestras obligaciones diarias. El primer desafío al que nos enfrentamos es la vuelta a la rutina y a nuestros horarios regulares….
Alimentación y salud, Control del estrés, Empresa, Inteligencia emocional, Liderazgo, Psicología positiva, Salud y bienestar, ...
0
Cuando estamos alegres…
La alegría es una emoción universal, innata y básica. Es universal ya que está presente en todas las culturas humanas, es innata porque los bebés nacen ya con capacidad para experimentarla, expresarla y reconocerla en las expresiones de los otros y, básica porque a partir…