Cómo volver a la rutina sin morir en el intento
Terminaron las vacaciones, el momento más deseado del año, el momento donde recargamos energía y realizamos actividades que no hacemos habitualmente debido a nuestras obligaciones diarias. El primer desafío al que nos enfrentamos es la vuelta a la rutina y a nuestros horarios regulares….
Alimentación y salud, Control del estrés, Empresa, Inteligencia emocional, Liderazgo, Psicología positiva, Salud y bienestar, ...
0
¡Disfruta de tu familia en vacaciones!
Con la llegada de las vacaciones se nos presenta un nuevo escenario familiar: 24 horas de presencia de los hijos/as junto a sus padres y madres. ¿Cómo poder disfrutar de estar juntos y de convivir en familia sin desgastarnos en el intento? ¿Se trata de…